আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসেবে জায়গা করে নিয়েছে মোবাইল ফোন। কথা বলা থেকে শুরু করে অফিসের গুরুত্বপূর্ণ কাজ সবই এখন চলে মোবাইল ফোনেই।
কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি গড়ে প্রতিদিন একজন মানুষ কতবার তার মোবাইল ফোন চেক করেন? ঘুম থেকে উঠে ঘুমাতে যাওয়া পর্যন্ত মোবাইল ফোনের ব্যবহার দিন দিন বেড়েই চলেছে। কোনো কাজ থাকুক বা না থাকুক, মোবাইল নিয়ে বসে যাই আমরা। ঘণ্টার পর ঘণ্টা পার হলেও এ নিয়ে আমাদের কোনো বিতৃষ্ণা নেই। ফোন ব্যবহারে ঘণ্টার হিসেব শুনলে আপনার চোখ কপালে উঠে যাবে। এই সংখ্যা দ্রুত কমিয়ে না আনলে শরীর ও মনের বড়সড় ক্ষতি হতে পারে আশঙ্কা করছেন চিকিত্সা বিজ্ঞানীরা।
গড়ে একজন ব্যক্তি প্রতিদিন প্রায় ৫৮ বার তাদের ফোন চেক করেন। অ্যাপ ব্যবহারের ক্ষেত্রে এটি ব্যক্তি এবং তাদের অভ্যাসের ওপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, লোকেরা বাড়ির বাইরে থাকার চেয়ে বাড়িতে থাকাকালীন অ্যাপ ব্যবহারে বেশি সময় ব্যয় করেন মোবাইলে।
